Yoga für Schwangere
Montag 18.30 – 19.30 Uhr in Brilon
Kursbeginn: 21.10.2024
Kompaktkurs-Montag und Donnerstag 11 - 12 Uhr ( 4 Wochen)
Mama und Baby-Montag 11.00 - 12.15 Uhr
Yoga für Frauen in Kleingruppen
Donnerstag 19.00 – 20.15 Uhr in Brilon
Kursbeginn: 24.10.2024
Freitag 19 - 20 Uhr in Brilon
Kursbeginn:
18.10.2024
Kompaktkurs-Mittwoch und Freitag 11 - 12 Uhr ( 4 Wochen)
Kursbeginn:
27.11.2024
Yoga via Zoom-30 min.
Sonntag 10.30 Uhr fortlaufend
für Frauen, die mit meinem Yogaunterricht vertraut sind-dient der Etablierung des Yoga im Alltag
Ein Tag für Frauen-Yoga und mehr
Samstag 11.00 – 14.00 Uhr 14.12.2024
Raum für Austausch via Zoom-
Gesprächsrunde über Themen, die uns bewegen
BodyTalk Access-nach Vereinbarung
„Stiller Tag“
Sonntag 11.00 – 14.00 Uhr
„Entschleunigung“-langsamer werden, Zeit finden, gesunden
Samstag 13.00 - 16.00 Uhr
Einzelunterricht und BodyTalk nach Vereinbarung
Die Kurse finden in Kooperation mit den Krankenkassen statt und werden bezuschußt (siehe „Zentrale Prüfstelle Prävention“).